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TOME → ASAMUSHI ONSEN

浅虫温泉 母娘ふたり旅

2026年 夏(7月)/1泊2日/母娘2名
日程
1泊2日
予算目安(2人)
約7.9〜8.9万円
移動
新幹線+青い森鉄道
ハイライト
陸奥湾の湯宿×水族館

旅のスケジュール

1日目はみんな共通、2日目だけ「のんびり温泉プラン」と「八甲田・アート満喫プラン」から選べます。お母さんと相談して決めてくださいね。

DAY 1青森へ:海鮮ランチと水族館、そして温泉へ
🐬浅虫水族館 イルカパフォーマンス
09:00
登米を出発(車でくりこま高原駅へ)
駅前の駐車場に2日間駐車。新幹線の時間に余裕をもって出発。
約40分駐車場 約1,500円/2日
10:00
くりこま高原 → 新青森(東北新幹線 はやぶさ)
乗り換えなしで一気に青森へ。えきねっとの早割が取れると割安。
約1時間15分約9,500円/人
11:30
新青森 → 青森(JR奥羽線)
6分でお隣の青森駅へ。荷物はコインロッカーに預けて身軽に。
約6分190円/人
12:00
青森魚菜センターで名物「のっけ丼」ランチ
食券を買って、好きな海鮮を自分の丼にのせていくスタイル。マグロ・帆立・うにを母娘で選ぶのが楽しい。
約2,000円/人おすすめ
13:30
青森 → 浅虫温泉(青い森鉄道)
陸奥湾ぞいをのんびり走るローカル線。海の見える席がおすすめ。
約20分360円/人
14:00
青森県営 浅虫水族館
本州最北の水族館。トンネル水槽と、大人気のイルカパフォーマンスは必見。到着したらまずショーの時間をチェック!
一般1,200円/人最終入館16:30おすすめ
16:00
温泉宿にチェックイン
陸奥湾を望む湯宿へ。まずはひと風呂浴びて旅の疲れをリセット。
1泊2食 2人 約32,000円
18:00
夕食:陸奥湾の海の幸
帆立・地魚のお造りや、青森の郷土料理を味わう贅沢な夜ごはん。
19:30
湯めぐり&宿の夜のお楽しみ
宿によっては津軽三味線の生演奏も。夜は湯の島に沈む灯りを眺めてのんびり。
おすすめ
DAY 2浅虫の朝 〜 プラン選択 〜 帰路
♨️ プランA:2日目も浅虫と青森市内をゆったり。歩く距離が少なく、電車移動だけで回れるので、のんびり派の母娘旅にぴったりです。
♨️道の駅ゆ〜さ浅虫 足湯と陸奥湾
07:00
朝風呂&宿の朝ごはんでゆっくり
朝の温泉は格別。2日目は急がず、のんびりスタート。
09:30
道の駅「ゆ〜さ浅虫」で足湯&展望風呂
最上階の展望浴場から、陸奥湾と湯の島を一望。無料の足湯だけでも◎。お土産もここで。
足湯 無料/展望風呂 350円おすすめ
10:30
浅虫の海辺をおさんぽ
海沿いをゆっくり歩いて、湯の島や裸島の景色を楽しむ。写真スポットもたくさん。
11:30
浅虫温泉 → 青森(青い森鉄道)
約20分360円/人
12:00
A-FACTORYでランチ&お土産
青森駅すぐの人気スポット。青森りんごのシードル工房や、地元グルメのフードコート。おしゃれなお土産探しも。
ランチ 約1,500円/人
13:30
ねぶたの家 ワ・ラッセ
実際にお祭りで使われた巨大ねぶたを一年中展示。迫力満点で、青森の夏を体感できます。
620円/人おすすめ
15:00
新青森 → くりこま高原 → 登米(帰路)
新青森駅は青森駅から奥羽線で6分。おつかれさまでした!
新幹線 約1時間15分
⛰️ プランB:せっかく青森まで来たなら足をのばして八甲田山へ。夏でも涼しい山頂の湿原さんぽと、青森のアートも楽しむ欲張りプラン。少しアクティブに動きたい母娘に。
🚡八甲田ロープウェー 山頂公園
06:30
朝風呂&早めの朝ごはん
今日は少し早め。山は午前の方が天気が安定しやすい。
08:00
浅虫温泉 → 青森駅
荷物は青森駅のロッカーへ。身軽に山へ向かいます。
約20分360円/人
09:00
JRバス「みずうみ号」で八甲田へ
青森駅前から山岳ルートを走る観光バス。車窓の景色も楽しい。※季節運行なので時刻は要確認。
約1時間片道 約1,400円/人
10:15
八甲田ロープウェーで山頂公園へ
約10分で標高1,300mの世界へ。田茂萢岳(たもやちだけ)の湿原を1周する遊歩道(約30分〜1時間)をおさんぽ。夏でもひんやり爽快。
往復 約2,000円/人一番のおすすめ
12:30
睡蓮沼・酸ヶ湯など車窓の絶景(バスで下山)
名湯・酸ヶ湯温泉や高原の沼が続く絶景ルート。時間が合えば酸ヶ湯で立ち寄り湯も。
立ち寄り湯 1,000円/人
14:00
青森県立美術館「あおもり犬」(時間があれば)
奈良美智さんの名作に会える人気の美術館。となりの三内丸山遺跡(無料)とセットでも。※帰りの時間と相談。
常設展 510円/人
16:00
新青森 → くりこま高原 → 登米(帰路)
たっぷり遊んで大満足。おつかれさまでした!
新幹線 約1時間15分

予算の内訳(大人2人)

上で選んだプランでの概算です。タブを切り替えると金額も変わります。

項目金額(目安)
新幹線 往復(くりこま高原⇔新青森・2人)約38,000円
登米⇔くりこま高原(車+駐車場2日)約3,000円
温泉宿 1泊2食(2人1室)約32,000円
浅虫水族館(2人)2,400円
青森市内の電車(2人)約2,000円
足湯・ワ・ラッセ拝観(2人)約1,500円
八甲田までのバス往復(2人)約5,600円
八甲田ロープウェー+美術館(2人)約5,000円
合計(昼食・お土産は別)約7.9万円

※ 料金は2026年時点のおおよその目安です。新幹線は「えきねっと」早割、宿はプランや時期で変わります。予約前に最新の金額をご確認ください。昼食・お土産は別途1人1日3,000円程度みておくと安心です。

旅のメモ・注意点

🎫 予約が必要なもの新幹線(えきねっと早割が割安)/温泉宿/プランBの「みずうみ号」バスは季節運行なので、日程が決まったら運行日と時刻を必ずチェック。
🐬 水族館のイルカショーパフォーマンスは1日数回、時間が決まっています。入館したらまず時間を確認して、逆算して館内を回るのがおすすめ。最終入館は16:30。
🍚 のっけ丼のコツ青森魚菜センターは食券制(10枚つづり等)。好きな具をのせて自分だけの海鮮丼に。朝〜昼のみの営業なので、DAY1のランチにぴったり。
🧥 服装(プランB)夏でも八甲田の山頂は20℃前後で風が涼しいです。羽織れる上着と歩きやすい靴を。海辺は日差し・帽子対策も忘れずに。
🏮 ねぶた祭について本祭は毎年8月2〜7日。7月の旅行では祭り本番は見られませんが、「ワ・ラッセ」で一年中ねぶたの迫力を味わえます。